Por Nicole Figari, Nutricionista, autora del libro " Y ahora que como?" y coautora del libro "Simple, rico y sano", @nicole.figari
Ingredientes:
Para la base
Para el relleno
- 1 taza de bebida vegetal de coco
- 1 cucharada de azúcar rubia, o Jarabe de Agave o miel
- 1 ½ cucharada de maicena
- 2 yemas de huevo
- El jugo de una mandarina
- ½ cdta de extracto de vainilla
Para decorar:
- Mandarinas
- Semillas y mas Energyballs
Preparacion:
- En una procesadora moler 4 bolitas Smart Snacks Energy balls cacao almendras
- En un molde pequeño (12 cm) poner la masa presionando con los dedos. (puedes cubrir el molde con papel mantequilla para que sea más fácil sacarlo después)
- En una olla mezclar la mitad de la bebida vegetal de coco con azúcar, yemas y vainilla. Poner a calentar y revolver para que no se pegue.
- En un bowl aparte mezclar la maicena con la mitad restante de bebida vegetal de coco y una vez disuelta completamente agregar a la mezcla que se está calentando.
- Revolver hasta que espese y retirar del fuego.
- Cubrir la masa con la crema pastelera, esperar a que enfríe y decorar con las mandarinas, semillas y mas Energyballs!!
https://www.taptap.io/post/7681053
https://www.taptap.io/post/7681070
https://www.taptap.io/post/7681101
https://www.taptap.io/post/7681116
https://www.scoop.it/topic/filmul-vice-versa-2-2024-online-subtitrat-in-romana-hd
https://www.scoop.it/topic/vice-versa-2-online-2024-film-subtitrat-in-romana-ultra-hd
https://www.scoop.it/topic/4k-inside-out-2-2024-filmul-vezi-online-subtitrat-in-romana-hd
https://www.scoop.it/topic/inside-out-2-2024-a
https://www.scoop.it/topic/urmariti-film-inside-out-2-2024-online-subtitrat-in-romana
https://rentry.co/s35g6dwf
https://pastelink.net/isccc5jd
https://paiza.io/projects/97CfKh4wuylnznYRvZNiug?language=php
https://pastebin.com/qAun0rg0
https://binshare.net/sIdfisH1QVaFznKLSTHv